Start

Måndag 31 Maj (v22)

Slut

Onsdag 11/8 (v32)

Nybörjarintag

För er som är intresserade av att testa på har möjlighet att göra detta från måndag 31 maj till onsdag 23 Juni, Första gången är gratis! Om ni sedan vill fortsätta betalar ni in medlemsavgiften så snart ni kan, dock senast fredag 25 juni.

Betalning

PG: 194623-5
Senast: 25/6
Obs! Skriv ert fullständiga namn som anteckning så vi vet vem betalningen avser.

Medlemsavgift

Hela terminen: 750 kr

En månad: 400 kr

Schema

Måndagar 19:30-21
Onsdagar 19:30-21

OBS! Vecka 22 är det specialschema onsdag pga GJJK har barngraderingar; Träningstid onsdag 2/6: kl. 20 - 21:30.

Lokal

Göteborgs Ju-jutsuklubbs träningslokal (även Göteborgs naprapaten och Göteborgs Taidoklubb)

Adress: 4:e Långgatan 46, Majorna
Spårvagn: linje 3, 9, 11
Hållplats: Masthuggstorget/ Stena Danmarksterminalen

Träningsregler

* Inga uteskor i lokalen! Skor tas av i entrén och placeras i skohyllorna.

* Innetofflor eller strumpor skall bäras i lokalen - detta för att inte dra in smuts på träningsmattan.

* Vattenflaskor; placeras intill kanten i träningslokalen, endast plastflaskor får medtagas.

* Vatten i pausen; intas vid sidan av mattan!

* Ingen frukt/mat el. annan dryck (tex. Gainomax) får intas på mattan.

* Stör inte pågående träning - Var lågmälda!

* Ni får endast stiga in på träningsmattan om instruktören/ansvarig för lokalen har gett tillstånd.

* Värdesaker tas in i träningslokalen; placeras vid sidan av mattan.

* Inga väskor/ryggsäckar får tas in på mattan - dessa placeras i köket.

* Fötterna skall vara rena innan man stiger på mattan.

* Används porlin etc. i köket ansvarar var och en att diska efter sig, disken är placerad i diskstället samt att diskbänken är avtorkad.

* Uniform samt ev. corda skall bäras på varje träning; ni som ingen uniform har kan inköpa detta innan träning hos klädansvarige.

* Träningsavgift skall vara inbetald på senaste dag som meddelas av föreningen.

* OBS! 40 minuter efter träningens slut skall träningslokalen vara utrymd och ansvarig instruktör låser lokalen.

Gemensamt städansvar

Efter varje träningspass skall mattan samt lister i träningslokalen avtorkas. Vid behov skall även papperskorgar tömmas på toaletter, i kök samt träningslokal. Ansvarig instruktör tilldelar städuppgifterna till två elever som genomför städuppgifterna direkt efter varje träningspass.

OBS! Det är viktigt att träningsreglerna samt städning efterlevs för allas trevnad samt för att föreningen skall få fortsatt förtroende att hyra lokalen för sommarträning.